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감기나 독감에 걸렸을 때 효과적인 10가지 자연요법
감기와 독감의 정의와 차이점 감기와 독감은 모두 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염 질환입니다. 하지만 감기와 독감은 다른 종류의 바이러스에 의해 일어나고, 증상과 치료법도 다릅니다. 감기는 보통 코로나바이러스나 라이노바이러스 등에 의해 일어나고, 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 일어납니다. 감기는 주로 코막힘, 재채기, 기침, 목아픔 등의 증상을 보이고, 독감은 고열, 오한, 두통, 근육통, 피로감 등의 증상을 보입니다. 감기는 대부분 자연 치유되지만, 독감은 합병증이 발생할 수 있으므로 적절한 치료가 필요합니다. 자연요법의 원리와 장점 자연요법이란 약이나 의사의 치료 없이, 자연에서 얻을 수 있는 식물이나 식품 등을 이용하여 질병을 예방하거나 치료하는 방법입니다. 자연요법은 감기와 독감에 효과적인..